疫情必备物资清单

〖壹〗
、冬季/寒冷地区：储备暖宝宝、热水袋 、额外毛毯等保暖物资
。（图片说明：思维导图中应急物资分类示例
，包括医疗
、能源、现金等）避免囤积的物资新鲜蔬果：易腐烂，建议少量购买并优先食用；可储备耐储存品种（如土豆 、洋葱
、苹果、柑橘）。散装食品：易受污染 ，优先选取独立包装或密封罐装 。

〖贰〗 、应急饮水和食品满足灾时家庭成员基本生存需求
，需选取易储存
、高能量的食物
。饮用水：瓶装或桶装水（建议按每人每天3升储备，至少3天量）。即食食品：饼干、方便面 、八宝粥
、压缩饼干等（优先选取耐储存、无需烹饪的品类） 。

〖叁〗 、疫情必备物资清单如下：7日份的新鲜食物 ，包括蔬菜、水果
、肉类、蛋类等
。至少1月份的冷冻食品 、包装类食品和方便食品
，涵盖人体对七大营养素的全部需求。膳食补充剂，特别是蛋白粉和维生素
、矿物质片剂 。一定量的零食和调剂口味的食品
。若干瓶装水 ，以及消毒药剂。

〖肆〗、基础食物储备：优先储备耐储存的主食
，如大米 、面粉
、挂面、干货（木耳 、香菇等），可保存数月甚至更久 。同时准备罐头食品（肉类
、蔬菜类）、压缩饼干 、能量棒等高热量应急食品 ，以应对突发情况
。

〖伍〗
、全国及部分地区家庭应急物资储备建议清单 全国家庭应急物资储备清单 包括基础食品（如方便面、罐头 、压缩饼干等）、饮用水
、应急药品（如碘伏棉棒、酒精棉球 、感冒药等）
、应急工具（如多功能应急灯、应急求助口哨 、多功能组合刀等）以及其他生活必需品（如毛巾
、纸巾、湿巾等）。

〖陆〗 、通过分析各省级防控需求用药以及社会公益组织
、医疗机构的用品需求
，我总结了一份必备防疫物品清单，希望对大家有所帮助 。

5种保存期限长的食物,疫情或灾难发生时,可留做备用,别瞎囤货

水：矿泉水、纯净水推荐理由：水是人体不可或缺的部分 ，比食物更为重要。在灾难或疫情发生时，水源可能受到影响
，因此家中应常备矿泉水和纯净水，以备不时之需
。各种干货推荐种类：木耳 、银耳
、海带、菌类 、干豆角、梅干菜
、肉脯。优势：干货耐存率高 ，无论是蔬菜、菌菇类还是肉类和豆制品
，都能长时间保存 。

蜂蜜：天然成熟蜜含糖量高 、水分低，且富含抗菌成分（如过氧化氢） ，酸性环境（pH约9）抑制细菌繁殖
。密封
、阴凉干燥处可长期保存
，包装标注的18个月至2年保质期实际指结晶时间，不影响品质。人类发现的最古老蜂蜜（5500年前）仍可食用 ，但需确保未掺杂糖浆或水分 。

干豆类如黄豆、赤小豆 、黑豆等
，干燥后密封保存，能存放非常久
。它们是植物蛋白和膳食纤维的优质来源 ，泡发后可制作多种菜肴
，营养丰富。 大米
、面粉等谷物作为主食，它们在低温和干燥条件下能储存较长时间 。注意密封以防米象等虫害和氧化 ，真空包装或放入食品级干燥剂效果更好
。

天冷时囤货可选取7种耐储存食物，包括干货、根茎菜 、坚果等
，能长期保存且实用性高干货类1）红薯粉条：干制粉条保质期可达1至2年，能用来炖肉
、包饺子 ，是冬季炖菜必备
，不受季节限制。2）干盐菜：由萝卜缨晒制而成，储存期超半年 ，炒着吃很下饭
，可解决冬季新鲜菜少的问题 。

疫情防控物资储备清单

〖壹〗、广州市家庭应急储备物资清单 包括应急食品 、应急饮用水
、应急照明工具、简易灭火器具 、应急包（含常用医疗用品）、防护器材等
。北京市家庭应急物资清单 涵盖了应急食品
、饮用水、应急药品 、应急工具（如多功能手电筒
、救生哨、多功能组合工具等） 、防护用品等。

〖贰〗
、基础防护物资个人防护用品 口罩：儿童医用口罩（符合YY/T 0969标准）及成人医用外科口罩（符合YY 0469标准），按师生人数储备1个月用量 。一次性手套：供教职工处理呕吐物或消毒时使用 ，建议每名工作人员日均1-2双。防护服/隔离衣：用于突发疫情时高风险操作（如呕吐物清理）
。

〖叁〗、禁忌：避免囤积鱼（鱼刺风险在医疗资源紧缺时可能引发危险）。个人防护物资消毒用品：75%酒精（液体或凝胶
，500ml，防火存放于洗手间） 。防护装备：KN95口罩（霍尼韦尔50只装约40元） 、防护服
、面罩、防护镜 、一次性塑胶手套
。紫外线灯：20w以上（推荐50w带臭氧功能 ，不可直视）。

〖肆〗
、幼儿园疫情防控储备物资清单是如下：7日份的新鲜食物
，包括蔬菜、水果 、肉类、蛋类等 。至少1月份的冷冻食品
、包装类食品和方便食品，涵盖人体对七大营养素的全部需求
。膳食补充剂 ，特别是蛋白粉和维生素、矿物质片剂。一定量的零食和调剂口味的食品 。若干瓶装水，以及消毒药剂
。

〖伍〗 、疫情防控物资储备包括医疗应急物资和生活物质等。医疗应急物资有医用防护服
、隔离面罩、医用及具有防护作用的民用口罩 、医用护目镜
、消杀用品、酒精等 。生活物资有折叠床等救灾物资
，以及重点保供的粮食 、蔬菜
、肉蛋奶、速冻食品等生活必需品
。

后疫情时代,家里需要准备好这几样东西才行,关键时刻能救你命!_百度知...

应急药品 经历疫情高峰后，药品成为家庭必备。常见药物如退烧药 、感冒药
、消炎药、止痛药 、咳嗽药等 ，应在家中常备 。药物充足时
，可多备一些，但需合理备药 ，避免囤积
，每种常用药准备2 - 3盒即可，以便出现问题时能及时使用。必备食物 “手中有粮 ，心里不慌”
，食物是家庭必须面对的问题
。

我个人的意见是，在疫情到来之后。首先应该做好的就是为以后打算打算了 。想想办法进入国企
。虽然工资不高 ，但是工资很稳定。其次就是该合理的考虑存款问题了
，不要再当宝呗青年了 。最后就是疫情的余波没有过去，出门在外还是要做好个人防护
。

第保命 ，保密需要的物质就是先要吃，最主要的是能够干吃的：比如粮食
，方便面，压缩饼干。又好带又可以救命 。还有就是水 ，战争也许会把河流的水污染
。所以外边水是不能喝的。我们要想办法找到水 。第我们要带好穿的衣服
，因为战争，也许很久回不了家园 ，如果没有足够的衣服
。

疫情无情人有情
，问候无菌带春风，一句问候心里暖 ，情谊尽在心中
，期待春暖花开，一切终会过去 ，心有阳光
，一路芬芳。愿天下太平，空气清晰 。愿祖国大地一片祥和 ，百毒不侵。